Что дает мне йога?
Топ-вопрос за последнее время 😄
Главное, за что я ценю практику, так это за возможность расширить границы своего восприятия. Я не жду сжигания кармы и очищения подсознания, не бегу за процветанием и раскрытием сердца, я как сугубо практичный человек измеряю все двумя критериями: внутренним состоянием счастья и силой принять правду.
Это допустить возможность того, что раньше казалось "диким", спокойно взглянуть на то, что когда-то могло вызвать бурю негодования, не показывать пальцем и не осуждать тех, кто проявляется иначе и ценить все многообразие мира вокруг.
А главное, что я получила - возможность быть всегда и везде собой. Ощущение своего света и понимание, что хорошо и спокойно может быть в любом месте и в любых отношениях, потому что там есть я, а не тот, кто сделает что-то для меня.
Как говорил Фрейд, самая опасная ошибка, которую может совершить человек, - это воплощение в другом своих фантазий. Путь к счастью лежит в том, чтобы принимать людей в том, какие они есть, а не такими какими мы хотим их видеть.
Поэтому йога для меня - это взращивание внутренней силы и смелости. Это не только готовность видеть себя и других при ясном свете, но и сила не отвести при этом взгляд, прячась в нору. Для меня это дорогого стоит.
Если вам такой подход также близок - буду рада встрече на классах 🙏
⭐ 28 февраля, 19:00 (Тележная 8-10)
Запись тут Йога Амрит / Живые классы в Питере
⭐ 2 марта, 10:00 в студии Шанти (Московский пр 191а)
Запись в Студии Шанти
⭐ 5 марта, 18:00 тоже в Студии Шанти
До встречи!
💜💜💜
